Gesundheitstag bei den Logistikern

Ganz im Zeichen der persönlichen Fitness stand der Logistik-Gesundheitstag am Dienstag (3. Juli). Beteiligt waren die Mittelstufe der Speditionskaufleute, die Mittelstufen der Fachkräfte für Lagerlogistik und die Lageristen-Unterstufe. Alle Schülerinnen und Schüler durchliefen neun Stationen, die wiederum drei Fragestellungen zugeordnet waren: Bin ich fit? Esse ich gesund? Was richten schlechte Einflüsse mit meinem Körper an?

Treppenlauf mit Pulsmessung, Yoga und unterschiedliche Bewegungsübungen beantworteten die Frage nach der eigenen Fitness. Zum gesunden Essen gab es theoretischen Input und praktische Beispiele, etwa die Waffeln mit Gehalt und „Energy Drinks“ ohne Dose. Mit der Drogenbrille auf der Nase konnte simuliert werden, welche Folgen der Drogenkonsum für die menschliche Reaktionsfähigkeit besitzt. Die Drogenberatung klärte über Süchte auf, die für viele alltäglich sind. Etwa der permanente Smartphone-Konsum oder die ewige Wasserpfeife.